¿Cómo se puede evitar el mal aliento?
La causa más frecuente son los problemas dentales. Por ello, es importante una buena higiene dental, cepillando los dientes después de cada comida y pasando el hilo dental entre los dientes para evitar que queden restos de alimentos. Además, es aconsejable enjuagarse con una solución desinfectante. Pero también puede estar relacionada con problemas de estómago, por lo que es conveniente ayudar a una buena digestión, masticando bien y evitando el exceso de grasas. Tomar cada día algunos alimentos algo duros, como pan tostado, zanahorias o manzanas crudas. No fumar. Y se disimula masticando hojas de menta, perejil o salvia y con chicles o pastillas de clorofila.
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