17 de febrero de 2015

019.- ALCACHOFAS ENJAMONADAS.-



INGREDIENTES PARA CUATRO PERSONAS:

Ocho alcachofas.

     En una olla se echa el zumo de un limón, se añade agua, sal y una cucharadita de bicarbonato para que tomen color.

    Se les corta el rabo y se les quitan las hojas duras. Se hacen cuatro trozos.

    Se meten en la olla y que queden bien cubiertas de agua.
    Se ponen a hervir a fuego medio durante unos 20 minutos. Tomarán un color verde intenso cuando estén hechas. 
            En una sartén se marean unos ajos en láminas y cuando empiecen a dorar se rebaja el fuego y se añade jamón en lascas. Al momento se añaden las alcachofas y se tienen un ratillo revolviéndolas bien.


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